歯医者

妊婦検診の助成の中に、1回だけの歯科検診も含まれています。
妊娠するとホルモンが変わるので、虫歯などトラブルになりやすいためです。
妊娠中のいつでもいいので、体調のいい時に自分で提携している歯医者に行きます。


歯医者にかかるのは確実に10年以上ぶり。

あんころモチ、歯並びは悪いのですが小学生の時に虫歯で通った最後にうけた、正しい歯磨きの仕方で改心し（大げさ）、それから歯が痛むようなことも無かったので、もう虫歯ゼロのつもりでいましたら、
小さいのが3つもあると言われました。

でも、治さなくてもいいよと言われました。

今すぐやるほどでもないし、まぁ、磨いてりゃ大丈夫だよ。と。


ずいぶん金儲けをしない歯医者だぜ。



治療したとしても、詰め物するまでじゃないくらい初期みたいで、一発で治せるっぽかった。

まぁ、今回は見てもらうだけの検診だし、金払ってどうこうは考えてなかったので帰りました。

10年以上歯医者にかかってないって言ったら、優秀だって褒められました。


あんころモチの歯磨きは、朝は適当です。
夜、風呂で念入りに磨きます。
歯ブラシの持ち方も、正しい鉛筆持ちで、力任せにするんじゃなくて、小刻みに磨くやり方。
でも性格がズボラなので、風呂で口にばぁーーーーっとシャワー当てながら流す。

鉛筆持ちで小刻みに丁寧に磨くと、マッサージにもなって気持ちいいですヨ＾＾








赤ん坊

数日前から、モリッ　とした出方が　ぼごぉ　に変わってきた。
腹のパーンと張ってきたし、そりゃ肉割れ（妊娠線）するわなと思いますわ。
それにバランスを崩しやすくなりました。
コケはしないけど、こけそうになる。危ない。　これも腹がでかくなって重心がずれることにより、妊婦はなる現象なので、気をつけなくては。



ゲーム

今更ながら、『428』というゲームをやっています。
高校時代のクラスメイトでモデル→女優などで今や全国放送のレギュラーも果たしてた子がいるのですが、彼女のウィキペディアで428のWii版に出てるとは知っていたのですが、自分がやってるPSP版も一緒やんけ。
ずっと見てたのに、後の方まで気付かなかったわ。
『ガンツ』にもしょっぱなで出てたけど、適当に見てたから気付かなかったわ。（後で確認したら、モブとはいえまぁまぁのサイズで確実に顔出てたし、セリフもあったのに）




夕食

今日の夕食は天丼。
野菜オンリーの天丼。かき揚げ丼です。玉ねぎ、人参、えのき、水菜で適当に。
あとシソ、ピーマン、しいたけ、れんこんも単品で揚げた。

天ぷら好きだけど、自分ちでやると天ぷら鍋洗うのが面倒なのと、一気に揚げれないから冷めていくのが難点よね。

２人分だけかき揚げ作るのも微妙だし難しいので、多めに作って明日の昼の天ぷらうどんにでもしようと思う。

昨日は一人で昼に牛乳とヨーグルト混ぜてラッシーにして飲みまくったら、夜に腹壊した。
ちょっと効きすぎたゼ。
味も美味いが、ラッシーとはちょっと違うゼ。まだ飲むヨーグルトに近いゼ（そりゃそうだ）